插入“-1”元素： (a) 定义计时函数：删除“0”元素： 同样的方法，先计算时间，然后进行操作：这些东西怎么没了

看起来你提到的是关于性能优化的一种实践，通常在编程中，特别是处理大量数据或者需要频繁操作的数据结构时，会涉及到时间复杂度的考量。插入和删除操作的时间复杂度对于不同的数据结构有很大的影响。

1. **定义计时函数**：在C++中，可以使用标准库中的`chrono`模块来创建计时函数，例如：

   auto start = chrono::high_resolution_clock::now();
   // 执行插入或删除操作
   auto end = chrono::high_resolution_clock::now();
   auto duration = chrono::duration_cast<chrono::microseconds>(end - start).count();

这段代码记录了当前操作开始到结束的时间，返回的是微秒数，便于分析操作速度。

2. **删除“0”元素**：对于数组或列表中查找和删除操作，如果直接遍历可能会很慢。一种可能的做法是使用数据结构如集合（Set），它们支持O(log n)的查找和删除操作，效率更高。对于向量，你可以通过迭代器找到第一个等于0的元素并移除：

   for (auto it = v1.begin(); it != v1.end(); ) // 使用迭代器
       if (*it == 0) {
           it = v1.erase(it); // 删除0并更新迭代器
       } else {
           ++it;
       }

3. **计算时间并操作**：完成操作后再次测量时间，对比两次的时间差，可以帮助你评估特定操作对程序性能的影响。

如果你之前的操作指南不见了，可能是你忘记了保存，或者是误删了部分代码片段。建议你在编写代码时保留好每个步骤，以便随时查阅和复原。若需帮助重现某个功能，欢迎提供更多的上下文信息。