include guards

include guards是C和C++编程中的一种技术，用于防止头文件被多次包含而引起的重复定义问题。在头文件中使用include guards可以确保头文件的内容在编译时只被包含一次。其原理是利用预处理器指令来实现的。具体做法如下：

1. 在头文件的开始处定义一个宏，这个宏通常以头文件的名字为依据，但全部大写，并且通常在宏名前后加上下划线，以减少与其他宏定义冲突的可能性。
2. 在头文件的开始处，检查这个宏是否已经定义过，如果没有定义，则定义它。这样，如果头文件被多次包含，在第二次及以后包含时，由于宏已经定义，宏检查将失败，头文件的内容不会再次被编译。
3. 在头文件的末尾，取消这个宏的定义，以便在其他文件中再次包含此头文件时能够正确地进行宏检查。

一个典型的include guards的结构如下：

#ifndef SOME_UNIQUE_NAME_H
#define SOME_UNIQUE_NAME_H

// 头文件的内容

#endif // SOME_UNIQUE_NAME_H

这里的`SOME_UNIQUE_NAME_H`应该替换为一个对于当前头文件来说唯一的宏名。