ubuntu22.04安装教程mac

### 如何在 Mac 上安装 Ubuntu 22.04 LTS

#### 准备工作
确保已下载适用于目标架构的 Ubuntu ISO 文件。对于大多数现代 MacBook 型号，建议使用 AMD64 版本。

#### 创建可启动 USB 驱动器
利用 Etcher 或者 Rufus 工具将所获取到的操作系统映像刻录至 U 盘中以便后续作为启动介质[^1]。

#### 设置虚拟机环境 (VirtualBox 方法)
如果倾向于不改变现有 macOS 环境而体验 Linux 发行版，则推荐采用 Oracle VM VirtualBox 来构建隔离运行空间：

- 打开 VirtualBox 软件并点击新建按钮创建新的客户操作系统实例；
- 输入名称如 "Ubuntu Desktop" 并选择类型为 Linux 及版本为 Ubuntu(64-bit)；
- 分配足够的 RAM 和硬盘容量给新建立起来的虚拟计算机实体；
- 将先前准备好的 .iso 映像文件附加到 CD/DVD 控制器位置完成光驱模拟设置操作；

#### 开始安装流程
一旦上述准备工作全部就绪，在启动时应能看到 GRUB 引导菜单提供多种模式供用户挑选进入——通常情况下默认选项即能满足需求。按照屏幕上的提示逐步推进直至遇到关于磁盘布局的选择页面：

- 对于希望保留原有 OS 的情况可以选择 alongside 方式实现多启动功能；
- 若打算彻底替换当前存在的任何其他操作系统则直接选取 erase disk and install Ubuntu 进行动态全盘覆盖部署[^2]；

#### 后期调整与优化
成功完成初次引导加载程序配置后重启机器即可正式开启全新的计算旅程。此时可根据个人喜好进一步定制桌面外观、添加第三方源以及安装必要的应用程序来提升工作效率[^3]。

sudo apt update && sudo apt upgrade -y