java中和sleep功能类似，但是不会导致程序卡死的方法

Java中有一个叫做`Thread.sleep()`的方法，它能让当前线程暂时停止执行指定的时间。如果直接在主线程中使用这个方法，会阻塞UI事件处理，造成界面无响应。为了避免这种阻塞，Java提供了一种更为优雅的方式——`java.util.concurrent`包下的`ScheduledExecutorService`。

`ScheduledExecutorService`允许你在未来的某个时间安排任务执行，其中就包括定时暂停和恢复的功能。你可以创建一个`ScheduledFuture`，通过`scheduleWithFixedDelay`或`scheduleAtFixedRate`方法设置任务在特定间隔后执行，并在需要的时候取消这个延迟。

例如：

 ScheduledExecutorService executor = Executors.newSingleThreadScheduledExecutor();
 ScheduledFuture<?> future = executor.scheduleWithFixedDelay(() -> {
   // 你的操作...
 }, delay, period, TimeUnit.SECONDS); // 设置初始延迟和周期

 // 后续如果你需要取消任务，可以这样做：
 future.cancel(true);

这样，即使你想要暂停一段时间，也不会让整个程序暂停，而是让线程进入等待状态，直到预定的时间过后再继续执行。