3. 在Activity中加载一个Fragment的基本流程

加载一个Fragment的基本流程如下：

1. 创建一个Fragment对象。
2. 在Activity中准备一个容器，通常是一个FrameLayout。
3. 在Activity中获取FragmentManager实例，可以通过getSupportFragmentManager()方法获取。
4. 开启一个Fragment事务，可以通过beginTransaction()方法获取。
5. 将Fragment添加到容器中，可以通过add()方法实现。
6. 提交事务，可以通过commit()方法实现。

具体的代码实现如下：

1. 创建Fragment对象

MyFragment myFragment = new MyFragment();

2. 准备一个容器

<FrameLayout
    android:id="@+id/container"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="match_parent"/>

3. 获取FragmentManager实例

FragmentManager fragmentManager = getSupportFragmentManager();

4. 开启一个Fragment事务

FragmentTransaction transaction = fragmentManager.beginTransaction();

5. 将Fragment添加到容器中

transaction.add(R.id.container, myFragment);

6. 提交事务

transaction.commit();