netty如何实现零拷贝，在帮我写一段代码

Netty是一个高性能的网络应用框架，它通过利用操作系统支持的内存映射文件（Memory-Mapped Files）和Direct Buffer（直接缓冲区）来实现数据传输过程中的零拷贝。零拷贝意味着在网络I/O操作中，原始的数据不会被复制到应用程序堆内存中，而是直接从内核空间传递给接收方，提高了效率。

Netty的核心在于`ByteBuf`类，这是它的内部字节缓冲区实现。当数据从网络读取或者发送时，`ByteBuf`会从内核缓冲区获取数据，而不是通过Java的Heap内存，实现了零拷贝。例如，在处理TCP连接时，`ChannelHandlerContext`中的`read`和`write`方法就是基于这个机制工作的：

// 示例代码，演示如何从socket通道读取数据并进行零拷贝
ByteBuf buffer = ctx.readByteBuf(); // 使用通道读取数据
// 这里buffer实际上是直接从网卡内存读取，无需Java堆内存拷贝
byte[] data = new byte[buffer.readableBytes()];
buffer.getBytes(0, data); // 直接将数据存入用户提供的缓冲区
// 然后你可以对data进行处理，无需复制
buffer.release(); // 当不再需要时，释放资源

// 发送数据也是类似的过程，比如：
buffer.clear(); // 清空缓冲区
// 写入数据
buffer.writeBytes(message.getBytes());
ctx.writeAndFlush(buffer); // 零拷贝发送到另一端
buffer.release();