在PL/SQL Developer 7.0中，有哪些内置功能可以用来检测和改善PL/SQL程序性能？

PL/SQL Developer 7.0作为Oracle开发的集成开发环境，提供了多种工具和功能，专门用于帮助开发者检测和优化PL/SQL程序的性能。首先，解释计划窗口是一个强大的工具，它允许开发者查看SQL语句和PL/SQL代码的执行计划，从而识别可能的性能瓶颈。通过分析执行计划，开发者可以找到索引缺失、不恰当的连接顺序等问题。

参考资源链接：[PL/SQL Developer 7.0中文使用手册](https://wenku.csdn.net/doc/1vf024ine6?spm=1055.2569.3001.10343)

其次，自动统计功能可以自动收集和更新数据库对象的统计信息，这对于优化器生成更有效的执行计划至关重要。开发者可以通过执行 AUTOStats 命令来使用此功能，确保统计信息是最新的，从而提高查询效率。

再者，PL/SQL概览图提供了程序执行流程的图形化视图，这对于理解程序的执行路径和识别性能问题非常有帮助。开发者可以通过概览图查看程序中各个部分的执行时间和效率，从而有针对性地进行代码优化。

SQL跟踪功能也是PL/SQL Developer中一个重要的性能优化工具，它记录了SQL语句的执行过程和相关资源消耗。通过查看跟踪文件，开发者可以获取到执行时间较长的SQL语句和等待事件的详细信息。

此外，开发者还可以利用PL/SQL Developer的调试器功能，它允许设置断点、逐步执行程序，并检查变量值和程序状态，从而帮助开发者理解程序在特定点的行为。

最后，开发者还应该利用内置的代码分析和提示功能，这些功能能够提供代码改进建议，帮助开发者按照最佳实践编写更高效的代码。

综上所述，PL/SQL Developer 7.0为开发者提供了一系列功能强大的工具来优化PL/SQL程序的性能。在实际应用中，开发者应综合使用这些工具，以确保开发出的程序既正确又高效。为了更深入地理解和掌握这些功能，可以参考《PL/SQL Developer 7.0中文使用手册》，该手册详细介绍了这些工具的使用方法和最佳实践。

参考资源链接：[PL/SQL Developer 7.0中文使用手册](https://wenku.csdn.net/doc/1vf024ine6?spm=1055.2569.3001.10343)