写一个程序,要求删除指定目录下超过7天的文件或文件夹并输出日志到文件

好的，这是一个Python脚本的实现方案：

import os
import time

# 定义目标目录和日志文件路径
target_dir = "/path/to/target/dir"
log_file = "/path/to/log/file.log"

# 获取当前时间戳
now = time.time()

# 遍历目标目录下的文件和文件夹
for file in os.listdir(target_dir):
    file_path = os.path.join(target_dir, file)
    # 如果是文件夹并且创建时间超过7天，则删除文件夹
    if os.path.isdir(file_path) and now - os.path.getctime(file_path) > 7 * 24 * 60 * 60:
        os.system("rm -rf " + file_path)
        # 记录日志
        with open(log_file, "a") as f:
            f.write(f"删除文件夹：{file_path}\n")
    # 如果是文件并且创建时间超过7天，则删除文件
    elif os.path.isfile(file_path) and now - os.path.getctime(file_path) > 7 * 24 * 60 * 60:
        os.remove(file_path)
        # 记录日志
        with open(log_file, "a") as f:
            f.write(f"删除文件：{file_path}\n")

需要注意的是，该脚本会直接删除文件和文件夹，所以请谨慎使用。同时，日志文件路径需要根据实际情况修改。