sqlserver json xml 哪个更好点

SQL Server中提供了对JSON和XML的支持，但具体哪个更好点，还是要根据具体的需求和使用场景来进行判断。

如果需要处理的数据是以层次结构存储的，且需要进行复杂的查询和分析操作，那么XML可能更适合。XML可以很好地表示和存储复杂的数据结构，而且在SQL Server中提供了许多针对XML的内置函数和查询语言，例如XQuery，可以方便地进行数据的提取、修改和查询。

然而，如果数据主要是以非层次结构的形式存储，并且对于查询和分析的性能要求较高，那么JSON可能更合适。JSON的数据格式更加紧凑和简洁，相对于XML而言，解析的开销更小，性能更高。此外，在SQL Server 2016及之后的版本中，还提供了对JSON的内置支持，包括可以在数据库中存储JSON数据类型、使用JSON函数进行数据的操作等。

总之，SQL Server既支持XML又支持JSON，对于具体使用哪个更好，需要根据数据的结构和使用需求来进行判断。如果数据是以层次结构存储，需要进行复杂的查询和分析操作，那么XML可能更适合；如果数据主要以非层次结构存储，并且对查询和分析的性能要求较高，那么JSON可能更合适。