在请求体里面的数据要怎么拿出来

在HTTP请求中，数据通常包含在请求体（Request Body）里，特别是对于POST、PUT或PATCH等非GET类型的请求。要从请求体中提取数据，取决于您使用的编程语言和框架。

**例如**（Python with Flask框架）:

from flask import request

# 当处理POST请求时
if request.method == 'POST':
    data = request.form.get('your_key')  # 如果数据是以表单形式提交
    or
    data = request.json['your_key']  # 如果数据是以JSON格式提交

**又如**（JavaScript with Axios库）:

axios.post('/api', {
  your_data_key: 'some_value'
})
.then(response => {
  const data = response.data.your_data_key;
})
.catch(error => console.error(error));

不同的环境和工具可能有不同的API或库来操作请求体数据。一般来说，都是通过解析相应的内容类型（Content-Type），比如`application/x-www-form-urlencoded`或`application/json`，来获取所需字段。