设置一个线程，固定时间睡醒

设置一个线程按照固定时间睡眠并唤醒通常是在编写需要定期执行任务的程序时使用的一种常见场景。在Java中，你可以通过`java.util.Timer`和`java.util.TimerTask`类来实现这个功能。以下是简单的步骤：

1. **创建TimerTask**: 首先，你需要创建一个实现了`TimerTask`接口的类，该类将包含你要线程执行的具体任务。

public class MyTask implements TimerTask {
    @Override
    public void run() {
        // 这里写你的任务代码，例如打印一条消息
        System.out.println("线程执行了");
    }
}

2. **创建并启动Timer**: 创建`Timer`实例，并指定间隔时间：

import java.util.Timer;
import java.util.TimerTask;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        // 定义间隔时间，单位是毫秒
        long delay = 5000; // 5秒钟后执行
        long period = 5000; // 每次执行完之后再等待5秒钟

        // 创建Timer对象
        Timer timer = new Timer();

        // 创建任务
        MyTask task = new MyTask();

        // 使用定时器设置任务
        timer.schedule(task, delay, period);
    }
}

在这个例子中，`schedule`方法会启动一个新任务，它将在延迟(`delay`)后开始执行，然后每过`period`时间就会再次执行。