MYSQL5.7版本 在查询窗口输入 sql 语句插入单条记录

在MySQL 5.7版本中，要在查询窗口（如phpMyAdmin、MySQL Workbench等工具中的SQL编辑界面）插入单条记录，你可以按照以下步骤操作：

1. 打开查询窗口：登录到你的MySQL管理工具，找到相应的查询编辑区域。

2. 编辑SQL语句：键入 `INSERT INTO` 开始，接着写入你要插入数据的表名，例如：

   INSERT INTO table_name (column1, column2, column3)

这里 `table_name` 替换为你实际的表名，`column1`, `column2`, `column3` 替换为你想要插入数据的列名。

3. 插入值：在括号内添加你想插入的具体值，每个值对应一个列，可以这样写：

   VALUES (value1, value2, value3);

将 `value1`, `value2`, 和 `value3` 替换为你要插入的实际数值或者其他数据类型。

4. 结束语句：最后加上分号 `;` 表示结束语句。

完整的例子可能会像这样：

INSERT INTO users (username, email, password) VALUES ('JohnDoe', 'john.doe@example.com', 'hashed_password');

执行这个查询后，一条新的记录就会被插入到名为 `users` 的表中。