adb 不是内部或外部命令，也不是可运行的程序

当提示"adb 不是内部或外部命令，也不是可运行的程序"时，这通常意味着系统无法找到adb命令。这可能是由于以下几个原因导致的：

1. adb命令未正确安装：确保ADB（Android Debug Bridge）已正确安装在您的计算机上。ADB是Android开发工具包（SDK）的一部分，用于与Android设备进行通信和调试。您可以从Android开发者网站下载并安装最新版本的Android SDK。

2. 环境变量未正确配置：在某些情况下，即使ADB已正确安装，系统也可能无法找到ADB命令。这可能是因为系统的环境变量未正确配置。您可以按照以下步骤配置环境变量：

- 在Windows上：右键单击“我的电脑”（或“此电脑”），选择“属性”，然后选择“高级系统设置”。在“高级”选项卡下，点击“环境变量”按钮。在“系统变量”部分，找到名为“Path”的变量，并编辑它。将ADB的安装路径添加到变量值的末尾，确保路径之间用分号分隔。

- 在Mac上：打开终端，并输入以下命令来编辑bash配置文件：`nano ~/.bash_profile`。在文件的末尾添加以下行：`export PATH=$PATH:/path/to/adb`，将`/path/to/adb`替换为ADB的安装路径。按下Ctrl + X保存并退出。

- 在Linux上：打开终端，并输入以下命令来编辑bash配置文件：`nano ~/.bashrc`。在文件的末尾添加以下行：`export PATH=$PATH:/path/to/adb`，将`/path/to/adb`替换为ADB的安装路径。按下Ctrl + X保存并退出。

3. ADB命令未在正确的位置：如果ADB命令未安装在系统的默认位置，您可能需要手动指定ADB的路径。在命令提示符或终端中，使用完整路径运行ADB命令，例如：`/path/to/adb devices`，将`/path/to/adb`替换为ADB的实际安装路径。

请注意，以上解决办法是基于常见情况，具体解决方法可能因操作系统和环境而异。如果问题仍然存在，请提供更多详细信息以便进一步帮助您解决问题。