nvm下载最新版命令

要下载最新版的 Node.js 和 npm，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 首先，打开 Node.js 的官方网站：https://nodejs.org。
2. 在首页上，你会看到两个版本：LTS（长期支持）和 Current（当前版本）。通常建议选择 LTS 版本，因为它更加稳定。
3. 点击 LTS 版本的下载按钮，然后你会看到适用于不同操作系统的下载选项。
4. 选择适合你操作系统的版本，并点击下载链接。
5. 下载完成后，双击安装程序并按照提示进行安装。
6. 安装完成后，打开终端（命令提示符）窗口，运行以下命令验证是否安装成功：

   node -v
   npm -v

如果显示了对应的版本号，说明安装成功。

现在你已经成功下载并安装了最新版的 Node.js 和 npm。