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提问：患有慢性肾炎的我，应该如何进行饮食调理，以减轻病症？

情况描述：我是一位45岁的女性，患有慢性肾炎多年。由于工作繁忙，饮食不规律且喜欢咸食，最近出现了腰部疼痛、头晕等症状，想通过饮食调理来改善病情。

标题：慢性肾炎患者饮食调理，减轻病症。

回答一：尊敬的患者，您的病情需要长期的饮食调理。首先要避免高盐、高蛋白、高钾等的食物，如鱼类、豆类、虾蟹类、花生等，这些食物会加重肾脏的负担。其次，要多吃蔬菜水果，如西红柿、芹菜、菠菜、苹果等，这些食物中含有大量的维生素和微量元素，对肾脏的保护有很好的作用。另外，要保持适量的水分摄入，尽量少饮酒和饮料，以减轻肾脏的负担，促进药物代谢。

回答二：为了减轻病症，除了饮食调理，还有其他措施可做。比如，建议您坚持适当的体育锻炼和休息，改正不良的生活习惯，减少压力和情绪的波动，这些都有助于调节身体的内分泌系统和免疫系统，从而改善肾脏的状况。此外，建议您定期去医院进行检查，确保病情的控制和治疗效果的及时评估。