mongoose populate和populated

`populate()`是mongoose提供的一个方法，用来在查询结果中填充指定字段的关联数据。它可以方便地将两个或多个集合中的数据关联起来，从而避免了多次查询数据库的步骤，提高了查询效率。`populate()`方法接受一个参数，参数是一个字符串或一个对象，用于指定要填充的字段和相关联的集合。

`populated`是一个mongoose查询结果中的属性，它用于获取填充后的关联数据。当使用`populate()`方法填充一个或多个字段时，查询结果中对应的字段会变成一个填充后的对象，该对象有一个`populated`属性，该属性就是填充后的关联数据。`populated`属性的值可以是一个单个文档对象，也可以是一个文档对象数组，具体取决于原始查询结果中对应字段的数据类型。