那些电解质缺乏会引起头疼？

电解质缺乏可能导致头痛的情况包括：

1. 钠：低钠血症可能导致头痛、恶心、呕吐和抽搐等症状。

2. 钾：低钾血症可能导致头痛、疲劳、肌肉无力和心律不齐等症状。

3. 镁：低镁血症可能导致头痛、疲劳、肌肉抽搐和心律不齐等症状。

4. 钙：低钙血症可能导致头痛、抽搐、肌肉痉挛和心律不齐等症状。

因此，保持良好的饮食习惯并确保摄入足够的电解质是预防头痛的重要措施之一。如有疑问或症状持续，请咨询医生。