怎么使用npm，升级node带指定版本的命令

要使用 npm 升级 Node.js 并指定版本，可以使用 nvm（Node Version Manager）工具。下面是使用 nvm 安装和切换 Node.js 版本的步骤：

1. 首先，确保已经安装了 nvm。可以在终端中运行以下命令检查是否安装了 nvm：

   nvm --version

如果没有安装 nvm，请按照 nvm 的官方文档进行安装。

2. 安装指定版本的 Node.js。运行以下命令安装特定版本的 Node.js：

   nvm install <version>

请将 `<version>` 替换为你想要安装的具体版本号，例如：

   nvm install 14.17.0

这将下载并安装指定版本的 Node.js。

3. 切换到所需的 Node.js 版本。运行以下命令切换到已安装的特定版本：

   nvm use <version>

请将 `<version>` 替换为你想要使用的具体版本号，例如：

   nvm use 14.17.0

这将设置当前终端会话中使用指定的 Node.js 版本。

现在，你就可以使用指定版本的 Node.js 运行你的项目了。