gitlab移出暂存区

在GitLab中，当你对某个文件进行了修改并添加到暂存区（即使用`git add`命令），但是想要撤销对该文件的暂存，可以使用`git reset`命令。这里有两个相关的选项：

1. **git reset HEAD** 或者 **git reset -- <file>`**: 如果你不指定特定的文件，这会将暂存区的所有内容移出，并恢复到最后一次提交的状态。如果指定文件名，则只针对该文件。

2. **git reset --soft HEAD** 或者 **git reset --soft <file>`**: 这种模式下，只会从暂存区移除更改，但不会改变工作目录的内容。这通常用于保留更改以便稍后可能需要再次暂存。

3. **git reset --mixed HEAD** 或者 **git reset --mixed <file>`**: 这个模式同时移除了暂存区的改动并将它们回滚到工作目录，使其回到最后一次提交的样子。这是默认的行为，如果你不特别指定其他选项。

4. **git reset --hard HEAD** 或者 **git reset --hard <file>`**: 最激进的方式，它不仅会清除暂存区的改动，还会将工作目录的内容也恢复到上一版本，这意味着所有未提交的更改都会丢失。除非你有备份，否则慎用此操作。

记住，在执行`git reset`前最好确认你的工作已经保存，因为硬重置通常是不可逆的操作。