const auto now = std::chrono::high_resolution_clock::now().time_since_epoch()

`std::chrono::high_resolution_clock::now().time_since_epoch()` 是C++中用来获取当前时间点与纪元（即1970年1月1日）之间的时间差的方法。这个时间间隔是以 `std::chrono::duration` 类型表示的，它代表的是从纪元到给定时间点的持续时间。

具体来说，这段代码创建了一个高分辨率时钟（`high_resolution_clock`）的当前时间点 (`now`)，然后计算了这个时间点与纪元之间的差距（`time_since_epoch()`），返回的结果是一个 `std::chrono::duration` 对象，其包含了自纪元以来经过的秒数、毫秒数、微秒数等详细信息。

如果你想要查看这个时间间隔的总秒数，可以使用 `count()` 函数[^1]：

auto currentTime = std::chrono::high_resolution_clock::now();
if (m_pauseTime.time_since_epoch().count() != 0) {
    currentTime = m_pauseTime;
}
std::chrono::seconds elapsedSeconds = std::chrono::duration_cast<std::chrono::seconds>(currentTime.time_since_epoch());
int secondsElapsed = elapsedSeconds.count();

这将返回一个 `int` 值，表示自纪元开始到现在经过了多少秒。

然而，注意`time_since_epoch()`本身并不直接转换为 `std::time_t`（Unix时间戳），如 `std::chrono::high_resolution_clock::to_time_t(now)` 所示[^2]。要实现这一点，你需要先将 `std::chrono::duration` 转换成其他时区兼容的格式，再进行转换。