把这段内容。换一种说法：健康的心理状态可以帮助人们更多地认知自身的价值观，获取更多的人生经验，调整心态，形成主动快乐的心理素质。运动不仅可以加强体质，还能减轻负担，增进健康。通过锻炼操和瑜伽的结合训练，可以有效提升学校的关注度，加快学习进度，大大提高教学质量。此外，锻炼操和瑜伽中间的交互变换可以刺激人脑皮质的开发，使人脑思考灵敏，反映快速。

保持健康的心理状态可以帮助人们更好地认知自身的价值观，获取更多的人生经验，调整心态，形成积极快乐的心理素质。运动不仅可以加强身体素质，还能减轻负担，增进健康。通过综合锻炼操和瑜伽的结合 fps = 1 / (cTime - pTime)
pTime = cTime
cv2.putText(img, f'FPS: {int(fps)}', (20, 70), cv2.FONT_HERSHEY_PLAIN, 3, (0, 255, 0), 2)
cv2.imshow("Image", img)
cv2.waitKey(1)

在 `main` 函数中，首先创建一个视频捕获对象 `cap`，从给定的视频文件中读取帧。然后初始化一个人脸检测器 `detector`，并在循环中不断读取视频帧，调用 `findFaces` 函数进行人脸检测并绘制框和置信度。最后，计算帧率并将其绘制在图像上，使用 OpenCV 的 `imshow` 函数显示图像，并使用 `waitKey` 函数等待用户按下键盘上的任意键。

代码的亮点：
- 使用 MediaPipe 模块和 OpenCV 实现人脸检测，并且可以在图像上绘制出检测到的人脸框和置信度。
- 使用面向对象的编程方式，将人脸检测器封装成一个类，方便代码的复用和维护。
- 计算并显示视频的帧率，方便用户了解程序的运行速度。

代码的难点：
- MediaPipe 模块的使用和人脸检测器的调用。
- 面向对象编程的理解和实践。
- OpenCV 函数的使用和参数的理解。