但是我可以直接使用["key"]这个方式把

是的，你可以使用 QMap 的下标运算符 [] 直接插入键值对，如果键已经存在，那么它的值会被更新。例如：

QMap<QString, int> map;
map["apple"] = 3;
map["banana"] = 2;
map["orange"] = 4;

map["banana"] = 1; // 插入一个已经存在的键

// 输出 map 中所有键值对
for (auto it = map.constBegin(); it != map.constEnd(); ++it) {
    qDebug() << it.key() << it.value();
}

输出结果如下：

"apple" 3
"banana" 1
"orange" 4

在这个例子中，我们使用下标运算符 [] 直接插入键值对，如果键已经存在，那么它的值会被更新。这种方式比使用 insert() 函数更加简洁。

但是需要注意的是，如果你使用下标运算符 [] 访问一个不存在的键，那么 QMap 会自动插入一个默认值作为它的值。如果你不希望出现这种情况，可以使用 contains() 函数判断键是否存在，或者使用 value() 函数获取键对应的值，例如：

if (map.contains("banana")) {
    map["banana"] = 1;
}

int value = map.value("banana", 0); // 如果键不存在，返回默认值 0