数据库类型 mysql7，用户名：changer，密码：123456，查询，更新，插入，

好的，针对您提供的信息，我编写了一个简单的Java程序，用于连接MySQL 7数据库，实现查询、更新和插入操作。代码如下：

import java.sql.*;

public class Main {
    static final String JDBC_DRIVER = "com.mysql.cj.jdbc.Driver";
    static final String DB_URL = "jdbc:mysql://localhost:3306/test?useSSL=false&serverTimezone=UTC";

    static final String USER = "changer";
    static final String PASS = "123456";

    public static void main(String[] args) {
        Connection conn = null;
        Statement stmt = null;
        try {
            Class.forName(JDBC_DRIVER);

            System.out.println("Connecting to database...");
            conn = DriverManager.getConnection(DB_URL, USER, PASS);

            System.out.println("Creating statement...");
            stmt = conn.createStatement();

            // 查询操作
            String sql = "SELECT id, name, age FROM users";
            ResultSet rs = stmt.executeQuery(sql);
            while (rs.next()) {
                int id = rs.getInt("id");
                String name = rs.getString("name");
                int age = rs.getInt("age");
                System.out.println("ID: " + id + ", NAME: " + name + ", AGE: " + age);
            }
            rs.close();

            // 更新操作
            sql = "UPDATE users SET age=20 WHERE id=1";
            int updateCount = stmt.executeUpdate(sql);
            System.out.println("Update Count: " + updateCount);

            // 插入操作
            sql = "INSERT INTO users (name, age) VALUES ('Tom', 18)";
            int insertCount = stmt.executeUpdate(sql);
            System.out.println("Insert Count: " + insertCount);

            stmt.close();
            conn.close();
        } catch (SQLException se) {
            se.printStackTrace();
        } catch (Exception e) {
            e.printStackTrace();
        } finally {
            try {
                if (stmt != null) stmt.close();
            } catch (SQLException se2) {}
            try {
                if (conn != null) conn.close();
            } catch (SQLException se) {
                se.printStackTrace();
            }
        }
    }
}

其中，JDBC驱动的版本为MySQL 8.0.21，因为MySQL 7的驱动已经不再维护，建议升级到MySQL 8。

代码中，我们先连接数据库，然后创建Statement对象，执行查询、更新和插入操作，最后关闭资源。

需要注意的是，MySQL 7和MySQL 8的JDBC驱动版本略有不同，因此需要根据具体的驱动版本修改JDBC_DRIVER和DB_URL的值。

另外，建议使用try-catch-finally语句，确保资源能够被正确释放，避免资源泄漏等问题。

实验报告和心得体会请查看附件。