没有docker cp -r 命令

如果你的 Docker 版本较旧，可能没有 `docker cp -r` 命令。在这种情况下，你可以使用 tar 命令将文件或目录打包成 tar 归档文件，然后使用 `docker cp` 命令将归档文件复制到容器中，最后再在容器内解压缩归档文件。

例如，如果要将本地的 `my_folder` 目录复制到名为 `my_container` 的容器中的 `/data` 目录中，可以执行以下步骤：

1. 在本地将 `my_folder` 目录打包为 tar 归档文件：

tar -czvf my_folder.tar.gz my_folder

2. 使用 `docker cp` 命令将归档文件复制到容器中：

docker cp my_folder.tar.gz my_container:/data/

3. 在容器内解压缩归档文件：

docker exec my_container tar -xzvf /data/my_folder.tar.gz -C /data/

这将解压缩 `my_folder.tar.gz` 文件并将其内容提取到容器中的 `/data` 目录中。