minCastScore = (int)sheet.getRow(i).getCell(j++).getNumericCellValue();

这段代码是从 Excel 表格中读取一个整数类型的值，具体流程为：

1. 先通过 `sheet.getRow(i)` 获取第 i 行的行对象。
2. 然后通过 `getRow(i).getCell(j++)` 获取该行中第 j 列的单元格对象，并将 j 的值加 1。
3. 最后通过 `getNumericCellValue()` 方法获取该单元格中的数值，并强制转换为整数类型赋值给 `minCastScore` 变量。

需要注意的是，如果该单元格中的数据不是数字类型，会抛出 `java.lang.IllegalStateException` 异常。