ImportError: Missing optional dependency 'xlrd'. Install xlrd >= 1.0.0 for Excel support Use pip or conda to install xlrd.

这个错误提示是因为在使用pandas读取Excel文件时需要用到`xlrd`库，但是你的环境中没有安装这个库。

你可以使用以下命令来安装`xlrd`库：

pip install xlrd

如果你使用的是Anaconda环境，可以使用以下命令来安装：

conda install xlrd

安装完成后，重新运行之前的代码即可成功读取Excel文件并转换为列表。