anaconda navigator更新

要更新Anaconda Navigator，可以按照以下步骤操作：

1. 打开Anaconda Navigator应用程序。
2. 点击左侧菜单栏中的“Environments”选项卡。
3. 在右侧窗口中，选择要更新的环境。
4. 点击环境名称旁边的三角形图标，选择“Open Terminal”。
5. 在终端中输入以下命令：conda update anaconda-navigator
6. 按下回车键，等待更新完成。

更新完成后，可以重新打开Anaconda Navigator应用程序，以查看更新后的版本。