在子线程中实现轻量级倒计时

在子线程中实现轻量级倒计时可以使用定时器（Timer）或者Handler等方式来实现。以下是使用Handler的示例代码：

首先在主线程中创建一个Handler对象，并实现其handleMessage方法，用于更新UI界面：

private Handler mHandler = new Handler(Looper.getMainLooper()) {
    @Override
    public void handleMessage(Message msg) {
        super.handleMessage(msg);
        // 更新UI界面
        mTextView.setText(String.valueOf(msg.arg1));
    }
};

然后在子线程中使用while循环来实现倒计时，每隔一秒钟发送一个消息给Handler，更新UI界面：

new Thread(new Runnable() {
    @Override
    public void run() {
        int count = 10; // 倒计时10秒
        while (count > 0) {
            try {
                Thread.sleep(1000);
            } catch (InterruptedException e) {
                e.printStackTrace();
            }
            count--;
            Message message = mHandler.obtainMessage();
            message.arg1 = count;
            mHandler.sendMessage(message);
        }
    }
}).start();

这样就可以在子线程中实现轻量级倒计时，更新UI界面时也不会出现跨线程更新UI的问题。需要注意的是，如果倒计时过程中需要执行一些耗时操作，可以考虑使用AsyncTask或者协程等方式来实现。