编写一个程序，统计你的学号字符串在一段字符串（可自习定义）中出现的次数。要求用String类的常用方法来计算出现的次数。 例如：张三同学学号为123456，则统计“123456”在“namezhangsan123456idnumber123456and123”出现的次数为2。 实现思路： （1）实现本程序需要先定义两个字符串，一个子串，一个检索串。 （2）要查找子串在总串中出现的次数，可以先使用String类的contain()方法，判断总串中是否包含子串，如果不包含，那么不用计算，出现的次数一定为0。 （3）如果包含了，那么再具体计算出现的次数。使用String类的indexOf()方法可以获取子串在总串中第一次出现的索引。获取到之后，再在剩余字串（该索引加上子串长度的位置处）继续查找子串（可以通过String类的subString()方法将整串的剩余部分截取出来，然后在剩余整串中从头查找子串）。依次类推，通过循环完成查找，直到找不到子串为止，此时indexOf()方法的返回值为-1. （4）定义一个计数器，记录出现的次数，在循环中每查到一次子串，则计数器加1.

以下是使用 `contains()` 方法实现统计子串出现次数的Java代码：

public class CountSubstring {
    public static void main(String[] args) {
        String str = "namezhangsan123456idnumber123456and123";
        String subStr = "123456";
        int count = 0;
        if (str.contains(subStr)) {
            int index = 0;
            while ((index = str.indexOf(subStr, index)) != -1) {
                count++;
                index += subStr.length();
            }
            System.out.println(subStr + "出现的次数为：" + count);
        } else {
            System.out.println(subStr + "未出现在字符串中");
        }
    }
}

这个程序中，我们先使用 `contains()` 方法判断总串是否包含子串，如果不包含则直接输出未出现的提示信息，否则使用 `indexOf()` 方法查找子串出现的次数。其他部分和前面使用 `indexOf()` 方法的程序实现类似。