你作为一个Java领域的专家，请完成以下任务：session和cookie的区别？

Session和Cookie都是用来在Web应用程序中存储用户数据的机制。它们的区别如下：

1. 存储位置：Cookie存储在客户端浏览器上，而Session存储在服务器上。

2. 数据存储方式：Cookie是将数据存储在客户端浏览器的文本文件中，而Session是将数据存储在服务器上的内存中或者数据库中。

3. 安全性：Session比Cookie更安全，因为数据存储在服务器端，而Cookie可以被客户端浏览器删除、修改或者伪造。

4. 存储容量：Cookie的存储容量有限，一般只能存储4KB左右的数据，而Session的存储容量相对较大，一般可以存储数MB的数据。

5. 生命周期：Cookie可以设置过期时间，可以在客户端浏览器上保留一段时间，而Session的生命周期则由服务器控制，一般会在用户关闭浏览器或者一定时间后自动失效。

总的来说，Session比Cookie更安全、存储容量更大，但是需要在服务器上维护，可能会影响系统的性能。而Cookie则是一种轻量级的数据存储方式，可以在客户端浏览器上方便地存储数据，但是安全性相对较差。在Web应用程序中，我们需要根据具体的需求来选择使用哪种机制。