Updates were rejected because the tip of your current branch is behin

这个错误通常意味着你的本地分支已经落后于远程分支，并且你需要先更新本地分支以使其与远程分支保持同步，然后再提交更改。

你可以尝试使用以下命令更新本地分支：

git pull origin <branch-name>

其中 `<branch-name>` 是你要更新的远程分支的名称。如果你正在工作的分支与远程分支同名，则可以省略分支名称。

如果你在更新分支时遇到冲突，Git 会提示你进行解决。你需要检查哪些文件存在冲突，手动解决冲突并提交更改。

完成更新后，你应该能够成功提交你的更改。