定义一个时间类，包括时分秒①将数据成员改为私有的； ②将输入和输出的功能改为由成员函数实现； ③在类体内定义成员函数。

下面是一个简单的时间类的定义，满足你的要求：

#include <iostream>
using namespace std;

class Time {
private:
    int hour;
    int minute;
    int second;
public:
    Time(int h = 0, int m = 0, int s = 0) {
        hour = h;
        minute = m;
        second = s;
    }
    void setTime(int h, int m, int s) {
        hour = h;
        minute = m;
        second = s;
    }
    void showTime() {
        cout << hour << ":" << minute << ":" << second << endl;
    }
};

int main() {
    Time t(12, 30, 45);
    t.showTime();
    t.setTime(10, 20, 30);
    t.showTime();
    return 0;
}

在这个时间类中，数据成员hour、minute和second被定义为私有的，只能在类的内部进行访问。同时，我们定义了公有的成员函数setTime和showTime，分别用于设置时间和输出时间。在类的构造函数中，我们使用了默认参数来允许不同的构造方式。在主函数中，我们可以使用这些成员函数来设置和输出时间。