现有一个 16位数组t，16位变量b,8位变量a,要求将a的值填充到数组t中，再用b从数组t中接收这个值，要求不能使用强制转换以防出现数据丢失，请用C语言写出来

为了完成这个任务，我们可以创建一个函数，该函数使用位运算技巧将8位变量a的数据插入到16位数组t的低8位，并从高8位提取出来放入8位变量b中。由于C语言不支持直接的按位操作字节，我们需要对每个位进行操作。以下是使用这种方法的示例代码：

#include <stdio.h>

void transferData(uint16_t* t, uint8_t a, uint8_t b) {
    // 将a的值复制到t的第一个字节中，保留高位0
    for (int i = 0; i < 8; ++i) {
        t[0] |= (a & (1 << i)) << i;
    }

    // 从t的第一个字节中获取并存储到b中
    b = 0;
    for (int i = 0; i < 8; ++i) {
        if (t[0] & (1 << i)) {
            b |= 1 << (7 - i);
        }
    }
}

// 测试
int main() {
    uint16_t t = 0; // 初始化16位数组
    uint8_t a = 5; // 示例8位值
    uint8_t b;

    transferData(&t, a, b);
    printf("Original a: %d\n", a);
    printf("Extracted from t and stored in b: %d\n", b);

    return 0;
}

在这个例子中，`transferData`函数实现了数据的转移而不会丢失。注意这适用于t的第一个字节有足够的空间存放a的所有信息（因为a只有8位）。如果数组t的第一字节不够大，你需要先判断或者调整数组的结构。