android.view.ViewRootImpl$CalledFromWrongThreadException: Only the original thread that created a view hierarchy can touch its views.

这个异常通常是因为在非 UI 线程中尝试修改 UI 控件，而 Android 中 UI 控件只能在主线程中更新。为了解决这个问题，你可以使用以下几种方法：

1. 使用 Handler：在非 UI 线程中使用 Handler 将更新 UI 的代码发送到主线程，如下所示：

   new Handler(Looper.getMainLooper()).post(new Runnable() {
       @Override
       public void run() {
           // 在这里更新 UI 控件
       }
   });

2. 使用 AsyncTask：使用 AsyncTask 将耗时操作放到 doInBackground() 方法中，在 onPostExecute() 方法中更新 UI 控件。

3. 使用 runOnUiThread() 方法：在 Activity 中可以使用 runOnUiThread() 方法将更新 UI 的代码发送到主线程，如下所示：

   runOnUiThread(new Runnable() {
       @Override
       public void run() {
           // 在这里更新 UI 控件
       }
   });

注意，以上三种方法都是将更新 UI 的代码发送到主线程中执行，所以会有一定的性能开销。如果你需要频繁更新 UI 控件，建议使用 RecyclerView 或 ListView 等控件来优化性能。