我减少了很多绘制内容，还是会闪屏抖动，怎么办

如果你已经尝试了减少绘制内容，仍然会有抖动闪屏的问题，可能是因为你的窗口的 resize 事件触发了窗口的重绘，导致了抖动闪屏的问题。你可以尝试以下几种优化方式：

1. 双缓冲技术：使用双缓冲技术可以避免闪屏的问题。具体实现方式是创建一个与窗口大小相同的 QPixmap 对象，将需要绘制的内容绘制在 QPixmap 对象上，然后再将 QPixmap 对象绘制到窗口上。

2. 部分重绘：如果你的窗口中只有一部分内容需要重绘，可以尝试使用 QWidget::update(const QRect&) 函数来进行部分重绘。需要重绘的区域可以通过 QRect 类来指定。

3. 禁用 resize 事件的重绘：你可以重载 QWidget 的 resizeEvent() 函数，并在函数中禁用 resize 事件的重绘。具体实现代码如下：

void MyWidget::resizeEvent(QResizeEvent* event) {
    QWidget::resizeEvent(event);
    update(); // 重绘整个窗口
}

在上述代码中，MyWidget 继承自 QWidget，是你的窗口部件。在 resizeEvent() 函数中，我们首先调用 QWidget 的 resizeEvent() 函数，然后手动调用 update() 函数来重绘整个窗口。这样就可以避免 resize 事件的重绘，从而避免了抖动闪屏的问题。

希望这些方法能够帮助你解决抖动闪屏的问题。如果仍然无法解决，可以尝试提供更详细的代码和问题描述，让我们一起来寻找解决方案。