3.燃烧我的卡路里．小明(130斤)和小红(100斤)决定减肥，请你编写 类和对象实现这一过程： ①吃东西(eat)增重 1斤②跑步(run)减重 0.5斤 ③小明跑步三次进食一次，小红跑步两次进食两次，请判断他们是否 减肥成功

可以设计一个类来表示人，其中包括体重、卡路里消耗和卡路里摄入量等属性，以及吃东西和跑步等方法。具体实现如下：

#include <iostream>
using namespace std;

class Person {
public:
    Person(double weight, double calorie) {
        this->weight = weight;
        this->calorie = calorie;
        this->calorieIntake = 0.0;
        this->calorieBurned = 0.0;
    }
    void eat() {
        calorieIntake += 1.0;
        weight += 1.0;
    }
    void run() {
        calorieBurned += 0.5;
        weight -= 0.5;
    }
    void checkWeight() {
        if (weight <= targetWeight) {
            cout << "减肥成功！" << endl;
        } else {
            cout << "减肥失败！" << endl;
        }
    }
    void process() {
        if (this->weight <= targetWeight) {
            return;
        }
        if (this->name == "小明") {
            if (runCount % 3 == 0) {
                eat();
            } else {
                run();
            }
        } else if (this->name == "小红") {
            if (runCount % 2 == 0) {
                eat();
            } else {
                run();
            }
        }
        runCount++;
        process();
    }
    void setName(string name) {
        this->name = name;
    }
    void setTargetWeight(double targetWeight) {
        this->targetWeight = targetWeight;
    }
private:
    double weight; // 体重
    double calorie; // 单位体重卡路里消耗
    double calorieIntake; // 卡路里摄入量
    double calorieBurned; // 卡路里消耗量
    double targetWeight; // 目标体重
    int runCount = 0; // 跑步次数或者进食次数
    string name; // 姓名
};

int main() {
    Person xiaoming(130.0, 0.05);
    xiaoming.setName("小明");
    xiaoming.setTargetWeight(120.0);
    xiaoming.process();
    xiaoming.checkWeight();

    Person xiaohong(100.0, 0.06);
    xiaohong.setName("小红");
    xiaohong.setTargetWeight(90.0);
    xiaohong.process();
    xiaohong.checkWeight();
    return 0;
}

其中，eat 方法会增加卡路里摄入量和体重，run 方法会增加卡路里消耗量和减少体重。process 方法根据小明和小红的不同规律进食和跑步，直到达到目标体重。checkWeight 方法会判断是否达到目标体重。在 main 函数中，我们分别创建了小明和小红的对象，并设置了目标体重。调用 process 方法来进行减肥过程，最后调用 checkWeight 方法判断是否成功减肥。