intger转long

要将一个整数（int）转换为长整数（long），可以直接将其赋值给一个长整数变量。例如：

int intValue = 10;
long longValue = intValue;

在这个例子中，变量 `intValue` 的值为10，然后将其赋值给 `longValue` 变量，由于 `long` 可以容纳更大的整数范围，所以转换是安全的。

需要注意的是，如果要将一个 `int` 类型的变量赋值给 `long` 类型的变量时，Java会自动进行隐式类型转换。但是如果要将一个 `long` 类型的常量赋值给 `int` 类型的变量时，则需要进行强制类型转换。例如：

long longValue = 100;
int intValue = (int) longValue;

在这个例子中，我们使用强制类型转换将 `long` 类型的常量 `100` 转换为 `int` 类型，然后赋值给 `intValue` 变量。

需要注意的是，由于 `long` 类型的范围比 `int` 类型大，当将一个较大的值转换为 `int` 类型时，可能会导致数据溢出。因此，在进行类型转换时，要确保不会丢失精度或导致数据溢出。