瑞典职业体育俱乐部的男性减肥计划：ViSiT可行性研究成效

本研究标题为"瑞典足球和冰球俱乐部男性减重和健康生活计划：ViSiT可行性研究的结果"，它关注的是针对职业体育俱乐部男性支持者的健康促进方案。在当前背景下，男性对于参与健康促进活动的兴趣普遍低于女性，因此，研究团队开发了一种创新干预项目，名为ViSiT，旨在吸引并激励这个特定群体。 ViSiT是一项专门针对35至65岁，体重指数（BMI）大于等于28公斤/平方米的超重男性球迷，他们通过足球和冰球俱乐部招募。研究方法采用生活方式干预的方式进行，共涉及22名参与者，他们接受了为期12周的课程，并在接下来的52周进行了跟踪随访。研究主要依赖生物电阻抗分析来评估体脂变化。 研究结果显示，ViSiT计划的保留率非常高，21名参与者完成了整个12周课程，且有17人参与度极高，至少参加了10次课程。在12周结束时，平均体重减少了8.2公斤（标准差4.6公斤），而体脂减少了6.6公斤（标准差3.6公斤）。即使在52周的长期随访后，参与者对ViSiT计划仍然给出了积极的反馈，认为它对他们的健康有显著影响，包括体重管理和生活质量的提升。 值得注意的是，尽管过了整整一年，参与者体重和脂肪的减少仍然有所保持，分别稳定在6.4公斤（标准差6.7公斤）和4.5公斤（标准差6.5公斤）。这表明ViSiT计划不仅在短期内有效，而且具有持久的效果，有助于维持健康的体重水平和积极的生活方式改变。 这项行业研究证明了ViSiT计划在瑞典针对超重男性支持者的健康促进活动中取得了成功，它的高保留率、临床相关的体重减轻以及参与者长期的积极反馈，都为类似项目提供了有力的证据和支持。这对于推动男性健康意识提升和促进健康生活方式的普及具有重要的实践意义。未来的研究可以进一步探讨如何扩大ViSiT计划的覆盖范围，以及如何优化干预内容以提高其可持续性。