BTE训练系统提升排球运动员挥臂肌力与速度：一项定量分析

本文旨在探讨BTE训练系统对排球运动员挥臂动作上肢肌力的具体影响。研究由黄鹏和弋楠两位专家进行，他们利用BTE PRIMUS模拟仿真训练系统作为主要工具，针对12名专业排球运动员进行为期8周的实验。实验设计将运动员分为实验组和对照组，分别采用BTE PRIMUS系统训练和传统的肌力训练方案。 研究的核心目标是分析通过BTE训练系统如何影响运动员上肢肌力的增长以及与挥臂动作速度的关系，同时考察其对技术动作准确性的潜在提升。实验前，通过对两组运动员进行上肢肌力和速度的评估，为后续的训练效果对比提供了基线数据。 结果显示，经过8周的训练，无论是实验组还是对照组，运动员的等长肌力都有显著提高（P<0.05），且实验组在肌力增长上表现得更为明显，显示出BTE训练系统的优越性。在挥臂速度方面，实验组在25%和37.5%负荷下的速度提升表现出显著组内差异（P＜0.01和P＜0.05），表明BTE系统可能在提高速度方面更具优势。然而，尽管实验组的挥臂速度也有提高的趋势，但并未达到统计学上的显著差异，这可能与训练方法的精确性和个体差异有关。 研究得出结论，BTE PRIMUS模拟仿真训练系统相较于传统训练方法，能更有效地增强排球运动员挥臂时的肌肉力量，同时可能带来某种程度的速度提升，从而间接提高扣球挥臂动作的准确性。这项研究成果对于优化排球运动员的训练手段，提升运动表现具有重要的理论和实践价值。关键词包括BTE模拟训练系统、排球运动员、挥臂动作、等长肌力和动作速度，为运动生理学和运动训练科学提供了新的研究视角。