北京古典摔跤冠军谢振11届全运备战:科学训练与医疗监督研究
195 浏览量
更新于2024-09-04
收藏 455KB PDF 举报
本文主要探讨了北京古典式摔跤冠军谢振在第11届全运会前的训练计划和医务监督的科学研究。作者郭张箭和许小冬作为在读硕士研究生,他们的研究聚焦于运动训练学领域,特别关注如何通过科学的训练计划和有效的医务监督来提升运动员的竞技表现。研究对象是谢振,一个在北京体育大学接受训练的专业选手。
研究分为三个阶段:基础训练期、能量储备期和赛前训练期,共计18周。基础训练期着重于技能基础和基本功的强化,通过合理的负荷安排,确保运动员的技术水平稳步提高。能量储备期则关注运动员的能量储存和恢复,通过膳食调查、能量消耗指标的监测,确保运动员的身体处于最佳状态。赛前训练期则是高强度准备阶段,除了技术训练外,还包括身体机能指标和体成分的密切监控,以制定针对性的个性化营养膳食方案。
医务监督方面,文章详细考察了包括膳食调查、能量消耗、体成分分析和身体机能测试在内的多个维度,旨在揭示运动员在不同训练阶段的生理变化规律。通过这些数据,研究者可以制定出更为精确的训练计划,减少受伤风险,优化恢复策略,从而提高谢振在全运会中的竞技表现。
该研究的成果不仅适用于古典式摔跤运动员,对于其他竞技体育项目的赛前准备也有重要的参考价值,强调了科学训练与医疗监督在现代体育竞赛中不可或缺的角色。这篇首发论文发表在中国科技论文在线上,对于体育科学界和教练团队来说,是一份实用且深入的指导性文献。
2024-11-10 上传
2024-11-10 上传
2024-11-10 上传
2024-11-10 上传
2024-11-10 上传
2024-11-10 上传
2024-11-10 上传
2024-11-10 上传
2024-11-10 上传
weixin_38729108
- 粉丝: 5
- 资源: 896
最新资源
- NIST REFPROP问题反馈与解决方案存储库
- 掌握LeetCode习题的系统开源答案
- ctop:实现汉字按首字母拼音分类排序的PHP工具
- 微信小程序课程学习——投资融资类产品说明
- Matlab犯罪模拟器开发:探索《当蛮力失败》犯罪惩罚模型
- Java网上招聘系统实战项目源码及部署教程
- OneSky APIPHP5库:PHP5.1及以上版本的API集成
- 实时监控MySQL导入进度的bash脚本技巧
- 使用MATLAB开发交流电压脉冲生成控制系统
- ESP32安全OTA更新:原生API与WebSocket加密传输
- Sonic-Sharp: 基于《刺猬索尼克》的开源C#游戏引擎
- Java文章发布系统源码及部署教程
- CQUPT Python课程代码资源完整分享
- 易语言实现获取目录尺寸的Scripting.FileSystemObject对象方法
- Excel宾果卡生成器:自定义和打印多张卡片
- 使用HALCON实现图像二维码自动读取与解码