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大学生希望感与心理健康的关系
徐强
1
,杨亚平
1
,张林
1,2
1
宁波大学教师教育学院,浙江宁波 (315211)
2
华东师范大学教科院,上海(200062)
E-mail:xuqiang1117@163.com
摘 要:采用问卷调查的方法,以希望感为出发点,对 369 名大学生的希望感与自尊、幸福
感、心理控制源、抑郁、焦虑以及应对方式的关系进行了探讨。研究发现:(1)大学生的
希望感水平较高;年级、性别、专业、来源地对其希望感没有显著影响;(2)希望感与自
尊、主观幸福感以及积极应对方式呈显著正相关,与心理控制源、抑郁、焦虑以及消极应
对方式呈显著负相关;(3)不同希望感水平个体的自尊、主观幸福感、心理控制源、抑郁、
焦虑以及应对方式有着极其显著的差异;(4)线性回归分析显示,希望感对自尊、幸福感、
心理控制源、抑郁、焦虑以及应对方式均有显著的回归效应。
关键词:大学生;希望感;心理健康
1.引言
1.1 希望感的渊源及概念界定
希望感(hope)的研究属于积极心理学的研究领域。从 20 世纪 50 年代起,心理学和精神
医学领域开始关注“希望感”这个概念。Miller和Powers(1988)
[1]
从希望的本质和辞源学的角
度,将希望定义为:“一系列对美好状态或事物的预期和描绘,一种可以自我提升或者从困
境中释放的感觉。这种美好预期不一定要建立在某个具体的事物和现实的目标之上。因此,
希望感是一种对未来以相互关系为基础的美好预期,是一种自己可以胜任和应对某事的能力
感,一种心理和精神上的满意度,一种对生活的目的感、意义感的体验,以及对生活中充满
无限的‘可能性’的感觉。”
最新的也是最有影响力的希望感概念和理论模型是由Snyder
[2]
等人提出的。他们对希望
感的定义是:“一种基于内在成功感的积极的动机状态,包括意愿动力和路径思维,前者指
一种目标性指向的能量,后者指用来达到目标的途径和计划
[2]
。”Snyder等人的希望理论模
型主要包括目标,路径思维和意愿动力三个因素。其中目标是希望感的核心部分,也是Snyder
希望理论的支点;路径思维是开发大脑中的预测能力系统,在头脑中产生出指向目标进而实
现目标的计划和方法;意愿动力是推动个体产生目标,并沿着他所设计的实现目标的路径前
进的动力系统。基于以上定义和理论模型,Snyder等人编制了一系列用于测量不同发展阶段
人群的量表,目前成型可供使用的量表包括:“成人一般希望感量表”、“儿童希望感量表”
等。
1.2 相关研究及本研究的目的
诸多研究已证明“希望感”是一个对人类身心健康有着重要影响的个体特质,研究发现
个体内在希望水平的高低与其发展和心理健康状况有显著的相关
[3-6]
;那些怀有较高希望感
的人具有更强的免疫系统
[7]
;其健康状况更好
[8]
;从意外的身体伤害中康复的更快,对于慢
性病有更好的适应和调整能力
[9]
;他们较少遭受抑郁和焦虑,面对和解决问题的能力也更强
[2]
;他们倾向于通过积极的行动和坚持不懈的努力来解决实现目标过程中的种种障碍
[10]
;他
们更多地使用幽默的方式来应对生活中的紧张事件,行为更健康
[11]
。Snyder的系列研究发现,
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