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首页黄海强跳高起跳技术分析:提升摆动速度的关键
"我国跳高运动员黄海强起跳阶段摆动技术运动学分析磁 (2010年)" 这篇论文详细探讨了我国优秀男子跳高运动员黄海强在起跳阶段的摆动技术,并通过Simi motion运动解析系统进行了运动学分析。研究主要关注黄海强的摆动腿(左腿)在起跳过程中的表现,同时将其与其他国内外优秀选手,如朱建华,进行了对比。 首先,论文指出黄海强的摆动腿最大角速度与朱建华相比存在较大差距。这表明黄海强在起跳时摆动腿的速度可能不足,影响了他的起跳高度。最大角速度是衡量腿部摆动速度的关键指标,较高的角速度可以帮助运动员更快地完成起跳动作,从而提高起跳力和跳跃高度。 其次,通过对黄海强成功和失败试跳的对比,研究发现失败试跳时摆动腿的最大角速度比成功试跳时更小。这揭示了摆动腿速度对于起跳效果的重要性,速度不足可能是导致试跳失败的一个重要原因。因此,提高摆动腿的速度对于增强起跳腿的瞪伸能力至关重要。 论文还强调,尽管黄海强在技术上有待提升,但他具备较大的发展潜力。为了进一步提高他的跳高成绩,建议他加强力量训练,特别是针对摆动腿的力量训练,以增加腿部肌肉的爆发力。此外,强化小肌肉群的训练也是必要的,因为这些肌肉在保持身体平衡和防止运动损伤方面起着关键作用。 该研究为优化黄海强的跳高技术提供了科学依据,也为其他运动员的训练提供了参考。通过改善摆动腿的速度和增强相关肌肉力量,运动员可以提高起跳效率,从而提升整体的竞技水平。同时,关注小肌肉群的锻炼有助于预防运动伤害,确保运动员的长期稳定发展。
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第 卷第 期 浙江师范大学学报自然科学版 Vol No
年 月 Journal of Zhejiang Normal UniversityNatSci Mar
文章编号
我 国 跳 高 运 动 员 黄 海 强 起 跳 阶 段
摆 动 技 术 运 动 学 分 析
徐国能
陶钧
浙江师范大学 体育与健康科学学院浙江 金华沥海镇中学 浙江 上虞
摘要运用 Simi motion 运动解析系统对我国优秀男子跳高运动员黄海强起跳阶段摆动技术的运动学进行
分析并与我国优秀选手朱建华国外优秀选手进行横向比较研究发现黄海强摆动腿左腿最大角速度值
与朱建华相差比较大失败试跳的最大角速度显示比成功试跳小提高黄海强摆动腿的摆动速度有利于起跳
腿的瞪伸能力黄海强具有比较大的发展潜力要加强力量练习加强小肌肉群训练防止伤病的发生
关键词黄海强跳高起跳摆动技术运动学分析
中图分类号GG文献标识码A
On the kinetic analysis of swing technique
during takeoff of high jumper Huang Haiqiang
XU Guoneng
TAO Jun
College of Physical Education and Health Science Zhejiang Normal University Jinhua Zhejiang China Lihai Middle School
Shangyu Zhejiang China
Abstract The takeoff technique of high jumper Huang haiqiang was analyzed by using Simi motion sport a
nalysis systemThe parameters acquired were compared with foreign elite high jumpersThe results showed
that The swing angular velocity of swing leg of Huang was relatively lower lower than Zhu JianhuaThe an
gular velocity of the failure in cushion was lower than that of the success but in takeoff was higher than that
of the success
Key words Huang Haiqiang high jump takeoff swing technique kinetic analysis
对于背越式跳高来说起跳阶段摆动腿技术的研究是不可忽视的环节摆动腿在起跳腿着地瞬间及
整个起跳过程中为充分利用助跑速度腾起角度以及维持整个身体平衡都起着非常重要的作用本研
究运用 Simi motion 运动解析系统对我国优秀男子跳高运动员黄海强起跳阶段摆动腿技术的运动学进
行分析并与我国优秀选手朱建华国外优秀选手进行横向比较
研究对象与方法
11研究对象
收文日期修订日期
作者简介徐国能 男浙江岱山人副教授硕士研究方向田径运动的教学与训练
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weixin_38727694
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