反馈效应：劳累值提升膝盖伸展力量准确性研究

本篇论文研究主要关注力量值对膝盖伸展力量准确性的影响，特别是在等速强度背景下提供反馈的作用。研究对象是14名健康的年轻男性，平均年龄为21.0±6.1岁，身高171.9±8.6厘米，体重66.1±3.4千克，选取了最大自愿收缩（MVC）的三个不同需求值：25%、50%和75%。实验设计分为两个阶段：第一阶段，参与者在没有施加劳累值反馈的情况下，针对每个需求值进行了10次试验；第二阶段，他们同样进行10次试验，但每次试验都会收到劳累值反馈。 研究的关键发现表明，劳累值反馈显著提高了膝盖伸展力量的准确性。具体来说，相比于没有反馈的情况，当提供反馈时，无论是对于单次试验还是整个十次试验，误差都有所减小，且在50% MVC需求值下的准确性提升最为明显。在25% MVC需求值下，反馈对变化率的影响尤为显著，显示出反馈能够帮助参与者更好地控制和稳定其力量输出。 此外，论文还指出，尽管在不同的需求值下，反馈对误差的影响程度不同，但提供反馈对于提高准确性的重要性是普遍的，尤其是在关键的50% MVC值上。值得注意的是，尽管干预变量是劳累值反馈，但研究结果中的拦截值（即没有反馈时的初始误差）在不同需求值之间没有显著差异。 这项研究证实了在等速强度训练中，通过劳累值反馈可以有效提升膝盖伸展力量的测量准确性，这对于运动员训练监控、康复治疗和运动表现评估具有实际应用价值。通过精确的力量值反馈，运动员和教练可以更准确地调整训练计划，优化训练效果。