JAVA中，equals和==的相同点和不同点？分别适用的范围？更推荐哪种方式呢？

equals和==都是用于比较两个对象是否相等的方法，但其应用场景和实现方式不同。

相同点：
都可以用于比较两个对象是否相等。

不同点：
1. equals方法是用于比较两个对象的内容是否相等，而==是用于比较两个对象的引用是否相同。
2. ==比较操作效率更高，equals操作效率更低。
3. 对于基本数据类型，==比较的是值是否相等，而equals不适用于基本数据类型。
4. 如果类没有覆盖equals方法，则使用==进行比较。
5. 对于String类型的变量，由于String的特殊性，建议使用equals方法进行比较。

推荐使用equals方法进行比较，因为equals方法是用于比较对象的内容是否相等，符合开发人员的直觉。但是需要注意，使用equals方法的前提是要覆盖equals方法。