在.NET应用程序中，如何进行内存使用优化和垃圾回收性能提升？请提供相关的技术细节和工具推荐。

在.NET应用程序中进行内存使用优化和垃圾回收性能提升是提高应用性能和稳定性的重要方面。为了深入探讨这一问题，并提供实用的解决方案，推荐阅读《提升.NET性能：2018最新版指南》。这本指南不仅包含了.NET框架的工作原理，还详细介绍了如何在不同场景下进行性能优化。

参考资源链接：[提升.NET性能：2018最新版指南](https://wenku.csdn.net/doc/646ac6ac543f844488c71e89?spm=1055.2569.3001.10343)

内存优化通常涉及以下几个方面：

1. 对象生命周期管理：理解.NET对象的创建、使用和销毁过程是优化内存的第一步。应该避免不必要的对象创建，并尽量重用对象。

2. 垃圾回收（GC）调优：了解.NET的垃圾回收机制对于性能调优至关重要。可以使用GCSettings类来配置GC行为，例如设置GC的代数、延迟模式和后台时间。

3. 大对象处理：.NET中超过85KB的对象被视作大对象，会被直接放入大对象堆（LOH）。在LOH上的对象不会被压缩，因此需要特别关注这些对象的分配和回收。

4. 引用类型和值类型使用：合理地使用引用类型和值类型，例如通过结构体代替类来减少对象分配。

性能分析和优化工具推荐：

- Visual Studio内置性能分析工具：可进行CPU、内存、线程和UI响应性能分析。
- ANTS Performance Profiler：详细监控内存分配，帮助识别内存泄漏和性能瓶颈。
*** Memory Profiler：帮助检测内存使用模式，并分析对象的保留原因。

在实际操作中，应该定期使用这些工具来分析和优化应用程序的内存使用情况。此外，保持对.NET Core和.NET 5及以上版本新特性的关注，比如使用值元组和ref-returns等，它们可以进一步帮助你编写内存使用效率更高的代码。通过上述技术和工具的结合使用，可以显著提升.NET应用程序的内存管理和垃圾回收性能。

参考资源链接：[提升.NET性能：2018最新版指南](https://wenku.csdn.net/doc/646ac6ac543f844488c71e89?spm=1055.2569.3001.10343)