poi导出模板报错String index out of range: -3

这个错误通常意味着你正在尝试访问一个字符串中不存在的位置。可能的原因是：

1. 你的字符串长度不足以支持你要访问的位置。请确保你的字符串长度大于你要访问的位置。

2. 你的代码中有一个错误，导致你要访问的位置错误。请仔细检查你的代码，并确保你正在访问正确的位置。

如果你能提供更多的信息，比如你的代码和报错信息的完整堆栈跟踪，我可以更准确地帮助你解决问题。