参考附录1-4，选择数据库新建一个表，新建程序可以访问、插入、更新这个表。（注意，附录2-4没有将数据库访问信息直接写在程序中，而是将信息写在同一个工程中的 properties 文件）

好的，根据您的要求，我可以为您提供以下步骤：

1. 打开您的数据库管理工具，并登录您的数据库。

2. 在数据库中创建一个新的表，可以使用 SQL 语句创建，例如：

CREATE TABLE my_table (
    id INT PRIMARY KEY,
    name VARCHAR(50),
    age INT
);

这个语句将创建一个名为 my_table 的表，包含三个列：id、name 和 age。

3. 在您的程序中，使用 JDBC 连接到您的数据库，并访问新创建的表。您可以在 properties 文件中设置数据库连接信息，例如：

db.url=jdbc:mysql://localhost:3306/my_database
db.user=my_username
db.password=my_password

在程序中，您可以使用以下代码读取这些信息：

Properties props = new Properties();
InputStream in = new FileInputStream("path/to/your/properties/file");
props.load(in);

String url = props.getProperty("db.url");
String user = props.getProperty("db.user");
String password = props.getProperty("db.password");

Connection conn = DriverManager.getConnection(url, user, password);

这会使用您在 properties 文件中设置的信息创建一个 JDBC 连接。

4. 在程序中，使用 SQL 语句向新创建的表中插入数据，例如：

String sql = "INSERT INTO my_table (id, name, age) VALUES (?, ?, ?)";
PreparedStatement stmt = conn.prepareStatement(sql);

stmt.setInt(1, 1);
stmt.setString(2, "John");
stmt.setInt(3, 30);

stmt.executeUpdate();

这将向 my_table 表中插入一行数据，包含 id 为 1、name 为 John、age 为 30。

5. 在程序中，使用 SQL 语句更新新创建的表中的数据，例如：

String sql = "UPDATE my_table SET age = ? WHERE name = ?";
PreparedStatement stmt = conn.prepareStatement(sql);

stmt.setInt(1, 31);
stmt.setString(2, "John");

stmt.executeUpdate();

这将更新 my_table 表中 name 为 John 的行的 age 值为 31。

希望这些步骤可以帮助您创建一个程序，可以访问、插入、更新您的新表。如果您有任何问题，请随时问我。