便于插入和删除的容器有：

便于插入和删除的容器有list和set。\[1\]\[2\]

list容器是双向迭代器，支持pop_front()和pop_back()函数来删除头部和尾部的元素，也支持erase()函数来删除指定位置或区域内的元素，还可以使用clear()函数删除所有元素。此外，list容器还提供了remove()函数来删除所有等于指定值的元素，unique()函数来删除相邻的重复元素，以及remove_if()函数来删除满足条件的元素。\[1\]

set容器也可以方便地插入和删除元素。它提供了insert()函数来插入元素，erase()函数来删除指定位置、区域或值的元素，以及clear()函数来删除所有元素。\[2\]

所以，如果你需要频繁进行插入和删除操作，可以选择list或set容器。
#### 引用[.reference_title]
- *1* [【STL】list容器的插入与删除](https://blog.csdn.net/weixin_47816595/article/details/123903453)[target="_blank" data-report-click={"spm":"1018.2226.3001.9630","extra":{"utm_source":"vip_chatgpt_common_search_pc_result","utm_medium":"distribute.pc_search_result.none-task-cask-2~all~insert_cask~default-1-null.142^v91^insert_down1,239^v3^insert_chatgpt"}} ] [.reference_item]
- *2* [STLset容器的插入和删除](https://blog.csdn.net/gyqailxj/article/details/114625892)[target="_blank" data-report-click={"spm":"1018.2226.3001.9630","extra":{"utm_source":"vip_chatgpt_common_search_pc_result","utm_medium":"distribute.pc_search_result.none-task-cask-2~all~insert_cask~default-1-null.142^v91^insert_down1,239^v3^insert_chatgpt"}} ] [.reference_item]
- *3* [C++STL vector容器 插入和删除 数据存取互换容器 预留空间](https://blog.csdn.net/UUUUU22/article/details/129464541)[target="_blank" data-report-click={"spm":"1018.2226.3001.9630","extra":{"utm_source":"vip_chatgpt_common_search_pc_result","utm_medium":"distribute.pc_search_result.none-task-cask-2~all~insert_cask~default-1-null.142^v91^insert_down1,239^v3^insert_chatgpt"}} ] [.reference_item]
[ .reference_list ]