编写一个 Java 程序，要求用户输入一个字符串，并尝试将其转换为整数。 如果输入的是非数字字符，则捕获 NumberFomatException 并打印错误信息“输入的 不是有效的数字”

你可以使用Java的`Scanner`类获取用户输入，然后通过`Integer.parseInt()`函数尝试将字符串转换为整数。如果输入的不是一个有效的数字，`parseInt()`会抛出`NumberFormatException`。下面是一个简单的程序示例：

import java.util.Scanner;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        Scanner scanner = new Scanner(System.in);
        
        System.out.println("请输入一个字符串:");
        String input = scanner.nextLine();
        
        try {
            int num = Integer.parseInt(input);
            System.out.println("转换后的整数是: " + num);
        } catch (NumberFormatException e) {
            System.out.println("输入的不是有效的数字.");
        }
        
        scanner.close(); // 关闭扫描器
    }
}

在这个程序中，我们首先创建一个`Scanner`实例来读取用户的输入。然后使用`nextLine()`方法获取用户的一行输入。接着，我们在`try-catch`块中尝试解析输入为整数。如果输入可以成功转换，我们将结果打印出来；否则，在`catch`块中捕获并处理`NumberFormatException`异常，显示相应的错误消息。