npm update -g npm

`npm update -g npm` 是一个命令行操作，用于更新全局安装的 Node.js 包管理器（npm）。当你想要升级你的系统中已经全局安装的 npm 版本时，就可以使用这个命令。全局安装通常意味着 npm 已经被添加到了系统的PATH环境变量中，可以在任何项目目录下直接使用。

执行这个命令的步骤如下：

1. 打开终端或命令提示符。
2. 使用管理员权限运行，如果是在 Windows 上，则可能需要右键点击并选择 "以管理员身份运行"。
3. 输入 `npm update -g npm` 并按回车。

执行这个命令后，npm 会检查是否有可用的更新，并自动下载并安装新版本。如果一切顺利，更新完成后你会看到类似 "success" 或者新版本号的信息。